máy đo đường huyết

scoll
scoll
Đối tác

Chuyên mục » Kiến thức về bệnh

Đến ngày nay, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác làm phát sinh bệnh tiểu đường. Tuy nhiên có một số yếu tố mà người ta có thể liệt kê được: yếu tố di truyền hoặc gia đình có tiền sử người mắc bệnh tiểu đường hoặc các yếu tố xã hội có thể cải thiện như cách ăn uống, lối sống, mập phì, lối sống thiếu vận động…

>>Những thông tin hữu ích về tiểu đường 

>>Cách nhận biết sớm bệnh tiểu đường 

Triệu chứng của bệnh

  • Tiểu đường loại 1: gặp nhiều ở người gầy, tuổi còn trẻ, thường có các biểu hiện uống nhiều, tiểu nhiều, ăn nhiều nhưng vẫn tiểu nhiều.
  • Tiểu đường loại 2: gặp nhiều ở người mập, cũng có những biểu hiện như tiểu đường loại 1 còn có thêm mờ mắt, có cảm giác như kiến bò ở đầu ngón chân và tay…Đa số mọi bệnh nhân khi phát hiện ra bệnh thường tình cờ và rất muộn.

Biến chứng của bệnh

  • Thận: suy thận, đạm trong nước tiểu.
  • Tim mạch: nhồi máu cơ tim, cao huyết áp, tai biến mạch máu não.
  • Thần kinh: tê tay cân, dị cảm.
  • Nhiễm trùng: đường tiểu, nhiễm trùng bàn chan, da, lao phổi.
  • Mắt: mù mắt, đục thủy tinh thể.

Cách điều trị tiểu đường

Muốn điều  trị tiểu đường hiệu quả cần có sự giúp đỡ  của nhiều chuyên gia như bác sĩ nội tiết, nội khoa, chuyên gia về dinh dưỡng và sự chăm sóc trong bệnh viện cũng như chăm sóc tại nhà.

Ngoài ra còn có dự hợp tác chặt chẽ của các nhân viên y tế khác như dược sĩ, bác sĩ vật lý trị liệu, bảo hiểm xã hôi và chuyên khoa bàn chân…cùng người thân, gia đình cũng như chính bản thân người bệnh.

Khi điều trị bệnh tiểu đường cần phải có sự rèn luyện cơ thể cùng chế độ dinh dưỡng khoa học cũng như sử dụng thuốc hạ đường huyết khi cần thiết.

Những cách phòng tránh bệnh tiểu đường

  • Tăng luyện tập thể thao: tốt nhất nên tập thể thao trong tất cả các ngày ít nhất 30 phút, tập thể dục 1 giờ/ngày trong hầu hết các ngày và bước từ 5000 – 10000 bước chân/ngày.
  • Tránh thừa cân, béo phì: giữ chỉ số BMI (chỉ số cơ thể bằng cân nặng theo kg chia cho chiều cao bình phương tính bằng m) khoảng 18,5 – 23. Vòng eo của nữ bé hơn 80 cm, nam bé hơn 90 cm. Tỉ lệ mỡ của nữ bé hơn 30%, của nam bé hơn 25%.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lí:

Ăn đa dạng nhưng chừng mực: nên kết hợp trên 20 loại thức ăn mỗi ngày bằng ccahs dùng các món ăn một cách hỗn hợp và nên thay đổi chúng trong ngày, giữa các ngày cũng như các mùa…Không nên ăn quá no mà chia ra nhiều bữa, không nên ăn thứ gì quá nhiều. Nên hạn chế những thực phẩm như nước ngọt, kẹo, đường…

Ăn nguyên vẹn, trực tiếp để tránh mất đi các chất dinh dưỡng từ thức ăn.

 

  • Inside banner 1
Hỗ trợ

Yahoo Messenger

Skype
Giỏ hàng
0 sản phẩm
Tổng giá tiền:
0 VNĐ
Liên kết